日常情報
日常情報 · 20日 2月 2024
先日に２連休をいただいた際に、初の車中泊の旅に行ってきました。 理由は一度やってみたかった、旅費を抑えたいが理由です。 私の車は軽自動車のジムニーで１８０センチ近くの私には不安でしたが・・ 初日朝八時くらいに出発し、道中に波情報を確認しながら迷いに迷って御宿で軽く入水。...
日常情報 · 26日 1月 2024
先日時間があるときに、ずっとやろうと思っていた看板をつくりました。 百円ショップで購入した、スポンジボードと細かいところをカットできるカッターでつくりました。 結構夢中になり、時間もあっという間にすきました！ 安く仕上がりとても満足です。
日常情報 · 19日 1月 2024
先日の休みは、朝一で海に行きました。 午後は妻と買い物の予定があったので、4時起き、日の出海着で行動いたしました。 すると連絡を取ってたかったのに偶然海友達と会い、一緒にサーフィンすることになりました。 波は微妙でしたが、久しぶりに会えたので嬉しく楽しかったです。
日常情報 · 12日 1月 2024
今年初サーフィン！正月太りした体にムチを打ってやってきました！体重が約4キロ増えたので体が重いのなんの！お正月で体重が増えた方も多いのでは？普段のサーフボードですと体重が合わないので、ミッドレングスのボードでやりました。この体重をさらに超えるとウエットスーツが裂けてサーフィンができなくなる恐れがあり、そうするとメンタルに影響がでてしまうので、早く体重を戻そうと思います。去年僕は正月から夏ぐらいまで体重が落ちずに持ち越しちゃいました。行き帰りはウオーキングで、足と尻の体の大きい筋肉を使い燃焼させようと思います！帰りに茨城から燃えるような富士山が！脂肪を燃焼してくれそうです！ 歩鍼灸治療院・整骨院 千代田線/常磐線/北小金駅徒歩５分 https://ayumichiryou.jimdo.com/
日常情報 · 12日 7月 2022
スマホ、タブレットなどを見すぎて、首コリや肩こりが辛い方はとても多いとおもいます。 週に一回ほど私の使用しているiPhoneはご丁寧に一日の使用時間をおしえてくれます。一日平均５時間と表示されびっくりいたしました。 さて、人の頭の重さは成人で5~6kgほどあり、これはボーリングの球と同じくらいの重さになります。...
日常情報 · 23日 3月 2020
ユーチューブの動画を作るのに5時間くらいかかりました汗 慣れない作業は辛いものですが、結構やってみると面白かったです♪ 施術してるのをちょー倍速で撮りました。なぜなら標準速度で撮るとえらい長い動画になるのと、 僕のスマホがストレージ不足になって動画をダウンロードできなくなるためです。 協力していただいたI様 誠にありがとうございますm(_ _)m
日常情報 · 11日 7月 2016
お久しぶりです。 皆さんは暑さに慣れましたか？ 少し前までは涼しい日もあったりしましたが、ここ最近は暑い日が続いていますね～！冬に体調が悪くなりやすい私としては絶好調な季節なのですが・・・。 先週の晴れた日に洗車をされた患者さんが熱中症になってしまい、食欲が出なく元気が出ない状態になってしまったようです。...
日常情報 · 17日 6月 2016
こんばんは今夜は蒸しますねー 湿邪は重くて身体に入り込むと沈み混んで身体の下の方を犯します。ですので腰から下の部分が犯されちゃうのが多いです。 湿邪を放置すると澱んでドロドロになります。リンパ浮腫みたいなのです。 みなさん経験がありませんか？1日の仕事が終わった後浮腫んだ足を指で押すと指の跡が残ってしまう事が。これが湿です。...
日常情報 · 14日 6月 2016
今日はいい天気で、日差しは強くて暑かったですが、室内や日陰では過ごしやすかったですね 湿気と言えば雨がまた降りますねしかも木曜日…。最近休みの木曜日はほぼ雨です それはさて置き 梅雨時期や夏になると湿気が湿邪となって湿邪に弱い体質の人がやられてしまいます。...